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runnerkunma

Author:runnerkunma
ダイエットから始まったウォーキング。
仲間から誘われ始めたランニング。
いつの間にか、のめりこんだ100キロ。
ひたすら、走ることが好きになった動楽ランナーです。
『サブスリーを目指して』

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自己ベスト
- Best Run -

《100キロマラソン》  9時間47分29秒  第7回岩手銀河チャレンジマラソン  2011.6.12 ≪フル≫             3時間6分38秒                         大田原マラソン           2010.11.23                                             ≪ハーフ≫                               1時間27分8秒                       山田記念ロードレース                             2011.4.29


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8月 走破距離

404キロ走りました。

ただ、自分で満足する走り、練習ではなかったよう思います。

距離を踏むだけで、スピード練習、メリハリのある練習もできなかった。

一番はメロンマラソンの結果です。

いよいよ明日から9月気持ち、出来るものなら体もリセットして、これからのレース本番に臨みたい。

景色を見ながら、いい走りをしたいでね。

そして、ジョグノで知り合った人と会うのも楽しみです。

エンジョイランニングしま~す。

苦しくても笑って走りるど~。
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Comment

秋のレースシーズンですね

くんまさんお久しぶり。私も何とか8月、400キロ越えました。例年なら夏の間に何度か山にも走りに行くのですが、今年はそんな気力もなく大阪城公園の周回に終始してしまいました。9月25日内陸チャレンジマラソン楽しんできて下さい。楽しんでサブ10も狙ってください。(私も9月18日一足先に丹後ウルトラ走ってきます。日本海の景色を楽しみたいのですが、この大会毎年暑くて熱中症寸前です。)

お久しぶりです

KANOさん お元気ですか。
私もコンスタントに距離は踏んでおりますが、調子は今一です。
丹後ウルトラで先にサブスリーを狙ってくださいね。
でも、ゆっくり走ることも捨てがたいですね。
一週間前に、田沢湖のフルに出ますので、それが勝負です。
お互い楽しく走って、自己新狙いましょう。
進化するオヤジでいましょう。
コメント、嬉しいです。
たまにはまたくださいね。

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